Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
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56,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Líp: 74,88g | Prot: 57,11g | Carbs : 208,22g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Зефир, Кофе с Сахаром. Almoço: Eco Botanica Зефир, Хлеб Бородинский, Global Village Рагу Овощное. Jantar: Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Sonobello Пицца 4 Сыра. Snacks/Outros: Капучино, Кофе с Сахаром. mais...
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1782 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 20 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HelenaABP
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