Jornal de _.Semenov_, 04 jun 18

Мммм, спасибо, дача.
Всем сердцем надеюсь, что это вода.
Сделаю разгруз в виде двух белковых дней.

49 kg Perdidos até agora: 4,3 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

406 kcal

Líp: 19,63g | Prot: 34,34g | Carbs : 22,38g.   Pequeno Almoço: Кофе, Творожная Запеканка. Almoço: Жульен с Курицей и Грибами. mais...