Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
840 kcal
|
Líp: 33,32g | Prot: 49,70g | Carbs : 91,41g.
Pequeno Almoço: Соевый Соус, Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Апельсин, Вареное Яйцо, Чай. Almoço: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Приготовленная Брокколи (без Жира), Перекресток Голень Индейки Бескостная. Jantar: Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Outros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Семга Слабосоленая, Кофе, Фруктово-Ореховая Смесь. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 17223676
|