Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
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100,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 78,33g | Prot: 120,31g | Carbs : 75,34g.
Pequeno Almoço: Лента Сырники Домашние, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Чай с Молоком и Сахаром. Almoço: Грудка Индейки с Кожей, Помидоры. Jantar: Господарочка Икра Баклажанная, ВкусВилл Холодец Куриный. Snacks/Outros: Яйцо Куриное. mais...
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3144 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 37 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas e 23 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katyshka1989
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