Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Líp: 44,16g | Prot: 57,02g | Carbs : 131,60g.
Pequeno Almoço: Утреница Печенье Овсяное, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Оливковое Масло, Тушеные Овощи, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Постные Фрикадельки. Jantar: Творожная Запеканка с Бананом, Зеленый Чай, Магнит Банан, Даренка Творог 5%, Белое Облако Кефир 1%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isaevaE
|