Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Líp: 52,23g | Prot: 63,92g | Carbs : 150,09g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Аладушкин Хлеб Ржаной, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное. Almoço: Ikea Куриные Фрикадельки , Ikea Картофель Фри, Ikea Суп Грибной. Jantar: Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Бондюэль Молодая Кукуруза , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ironman Protein Bar Caramel (40г). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_kis
|