|
Хныыык!Возвращаюсь в Москву с такими результатами, то есть всего -1,3кг разницы!Это все семейная жизнь с Kaffee und Kuchen, Бавария и Флоренция и самые лучшие кондитерские по пути из языковой школы, лень и брезгливость по отношению к тормозку!Теперь снова возвращаюсь к подсчету калорий, фитнесу, прогулкам и питьевому режиму, учусь любить этот график и следующая поездка должна быть более осознанная по еде) в этот раз меня хватило на 3 недели)
|
77 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
466 kcal
|
Líp: 24,82g | Prot: 23,16g | Carbs : 37,66g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 0,5%, Азбука Вкуса Блинчики с Курицей и Грибами. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Да чего расстраиваться?? Все прекрасно, зато сколько пользы и удовольствия от поездки! Вес - преходящее, а такие впечатления - это на всю жизнь! Сколько ты там всего в итоге была?
04 jun 18 por membro: Savi_S
|
Ооооо) как мило с твоей стороны)))В итоге была 2 месяца и это мой немецкий рекорд, но я его планирую побить!
04 jun 18 por membro: Thalichka
|
Эх, счастливая) Мне теперь в Германию вряд ли светит со всеми этими политическими встрясками, да и курс евро неподъемный. Но хотя бы работаю с немцами удаленно, какая-то связь есть)
04 jun 18 por membro: Savi_S
|
А что с визами уже проблемы?
04 jun 18 por membro: Thalichka
|
04 jun 18 por membro: Savi_S
|
Это новая для меня информация((надеюсь, это не помешает мне осуществить свои планы)
04 jun 18 por membro: Thalichka
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thalichka
|