Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2012
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Líp: 37,89g | Prot: 102,78g | Carbs : 109,22g.
Pequeno Almoço: organic sprouted super firm tofu, eggs, silk almond milk unsweetned, Frozen Blueberries, fiberwise, Instant Oatmeal - Plain. Almoço: 97% ground beef, fresh express green & crisp, chicken breast boneless skinless, gala apple, fage yogurt fat free, kraft sun dried tomato viniagrette. Jantar: spinach. Snacks/Outros: banana. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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