Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Líp: 49,52g | Prot: 43,56g | Carbs : 254,20g.
Pequeno Almoço: Duchen Cream Cracker, Granola, Abacates. Almoço: Yoki Batata Palha Tradicional, Macarrão, Arroz Branco (Médio, Cozido), Chuchu. Jantar: Feijão Preto, Arroz Branco. Snacks/Outros: Granola, Abacates. mais...
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1425 kcal
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Exercício:
bike pro trabalho - 13 minutos, Google Fit - 23 horas e 47 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adrianapacini76
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