Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Líp: 71,60g | Prot: 65,82g | Carbs : 109,15g.
Almoço: Pimentão Verde, Cebolas, Repolho Verde Cozido, Chuchu, Rúcula, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Subway Tomate, Alface, Rúcula, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Snacks/Outros: Sadia Queijo Mussarela (40g), Coco, Qualitá Azeitona, Melão, Vigor Iogurte Natural, Melão. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vicente.juliane
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