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So pretty much nothing has changed.
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114,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 68,26g | Prot: 49,32g | Carbs : 187,47g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Avocados, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Almoço: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Red Peppers, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Good Natured Baked Vegetable Crisps (28g), Great Value Whole Wheat Hamburger Buns, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Avocados. Jantar: Terra Sweets & Carrot Chips, Market Pantry Mozzarella & Provolone Blend Shredded Cheese, Mushrooms, Kale, Flour Tortilla. Snacks/Outros: Graze Graze Apple & Cinnamon Flapjack, Bananas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lhill928
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