Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
|
65 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 60,63g | Prot: 85,11g | Carbs : 143,57g.
Pequeno Almoço: Ого Хлебец с Луком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника, Сгущенка, Творожная Запеканка. Almoço: Lukeria Халва Кунжутная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Sen Soy Фунчоза Вареная. Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Sen Soy Фунчоза Вареная, Epica Йогурт Красный Апельсин. Snacks/Outros: Сгущенка, Творожная Запеканка. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadyshka260589
|