|
DE LUNEDI......CE STO
|
102 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Líp: 42,48g | Prot: 75,59g | Carbs : 229,67g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Muller Yogurt Bianco 0,1%, Grancereale Cereali Croccanti Cioccolato. Almoço: Caffè Espresso, Sushi. Jantar: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Scaloppine al Limone, Auchan Pane Integrale. Snacks/Outros: Banana, Caffè Espresso. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ventresca74
|