Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2012
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84,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 70,22g | Prot: 111,09g | Carbs : 128,78g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Hard-Boiled Egg. Almoço: Rainbow Slaw, Herb and Sundried Tomato Turkey Breast, Baby Spinach, Cucumber (Peeled), Bell Peppers, Sesame Soy Ginger Vinaigrette, romaine lettuce. Jantar: green bean, tomato, salmon. Snacks/Outros: peanut butter cup, Peach, Dry Roasted Unsalted Almonds - Just A Handful. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soulnoid
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