Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2016
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1077 kcal
|
Líp: 46,25g | Prot: 20,53g | Carbs : 140,82g.
Pequeno Almoço: Bruine Boterham, AH Hummus. Almoço: McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Groenteburger, McDonald's Fritessaus, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flesje). Jantar: AH Mandarijnen. mais...
|
|
1754 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Correr - 11/kph - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuss_emmaa
|