Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Líp: 40,46g | Prot: 60,90g | Carbs : 164,34g.
Pequeno Almoço: Сливы, Клубника, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Jantar: Помидоры. Snacks/Outros: Яблоко Голден, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofichentos
|