Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
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143,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 75,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Líp: 28,86g | Prot: 57,54g | Carbs : 97,13g.
Pequeno Almoço: Kool-Aid on The Go, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Jack in the Box Bacon Cheddar Fries, Jack in the Box Sourdough Jack. Almoço: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Kool-Aid on The Go, Shamrock Farms Rockin' Refuel Muscle Builder. Jantar: Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Snacks/Outros: Wetzel's Pretzels Pretzel Bites. mais...
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3883 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Cozinhar - 30 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de saceylacey
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