|
Неделю была в командировке, ела все подряд, калории не считала. В воскресенье прилетела, думала, что набрала вес, а он не изменился. Теперь продолжу физкультуру и баланс бжу
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
126 kcal
|
Líp: 3,70g | Prot: 8,72g | Carbs : 14,81g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Соймик Тофу - Соевый Сыр Итальянский. mais...
|
peso estável
|