Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1864 kcal
|
Líp: 121,95g | Prot: 125,53g | Carbs : 70,03g.
Pequeno Almoço: Hanavesi, Raparperi, Dansukker Stevia Sugar, Lidl Mansikka ( Pakaste), Finax Psyllium, Arla Edam, Rainbow Keittokinkku, Vaasan Kaurasydän. Almoço: Kirsikkatomaatit, Rainbow Keittokinkku, Siemennäkkileipä, Täytetty Jauheliha-Pekonivuokapala. Jantar: Mansikat, Tomaatit, Kivikylän Kotipalvaamo Nyhtöpossua Pulled Pork, Grillikylki. Snacks/Outros: Oivariini Normaalisuolainen, Cocovi MCT-Öljy, Lidl Grillimakkara, Salliselta Mantelijauhe, Myllärin Gluteeniton Kaurajauho, Mansikat, Kotimaista Kuohukerma, Kananmuna, Banaanit. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Vihdoinkin taas jotain tapahtuu painon suhteen...
05 jun 18 por membro: KittaS
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KittaS
|