Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
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63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Líp: 50,65g | Prot: 86,59g | Carbs : 64,22g.
Pequeno Almoço: Ржаной Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Delicato Кокосовое Масло, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Умная Мама Цельнозерновые Макароны из Пшеницы. Jantar: Говядина Тушеная. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anny_arm
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