Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 43,19g | Prot: 114,10g | Carbs : 217,86g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кедровый Бор Мёд Горный Светлый, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя . Almoço: Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Соус Сацебели, Hortex Капуста Брокколи , Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Jantar: ВкусВилл Финиковый Сироп, Kuhne Соус Салатный Итальянский, Магнит Помидоры Черри, Pretto Зернистая Рикотта, Avocado, Деревенское Молочко Творог 5%. Snacks/Outros: Клубника В Сахарном Сиропе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, ВкусВилл Арахисовая Паста, Избенка Запеканка Творожная Клюква, Деревенское Молочко Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кедровый Бор Мёд Горный Светлый, Стрепсилс Леденцы, Ашан Темный Шоколад со Стевией, Svappy Арахисовая Паста Сладкая С Кусочками Арахиса, Pretto Зернистая Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Ашан Банан, Ашан Груша Вильямс. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|