Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Líp: 31,09g | Prot: 34,64g | Carbs : 229,00g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный. Jantar: Чай, Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Компот из Сухофруктов, Банан, Активия Йогурт, Компот из Сухофруктов, Бананы. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastuchavip19
|