Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
|
68 kg
Perdidos até agora: 49,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Líp: 91,13g | Prot: 156,96g | Carbs : 43,91g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Sadia Presunto Cozido Magro, Heinz Tomato Ketchup Picante, Scala Queijo Colonial, Sadia Filé de Peito de Frango, Repolho. mais...
|
A Perder 14 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Olha o jejum intermitente aí gente... A farra do boi acabou. Agora é reprogramar a mente e deixar o jejum desintoxicar.
05 jun 18 por membro: fernandohcivileng
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fernandohcivileng
|