Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
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65,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Líp: 48,58g | Prot: 28,13g | Carbs : 73,35g.
Pequeno Almoço: Yeşil Biber, Fındık, Havuç, Salatalık (Kabuklu), Badem, Kızarmış Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Dereotu, Zeytin, Avokado, Maydanoz, Şekersiz Çay, Beyaz Peynir. Almoço: Fındık, Badem, Ceviz, Portakal. Jantar: Poğaça, Eli's Cheesecake Cheese Cake. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlntzcn
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