Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Líp: 51,70g | Prot: 45,59g | Carbs : 138,47g.
Pequeno Almoço: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Геркулес Овсяные Хлопья Продцентр. Almoço: Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Продцентр. Jantar: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Каждый День Икра Трески, Суп из Рыбных Консервов. Snacks/Outros: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ашан Арахис Сырой Очищенный. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksion_t
|