Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
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93,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 42,36g | Prot: 22,52g | Carbs : 184,88g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Aymoré Biscoito Água e Sal, Café com Açúcar, Coopatos Manteiga com Sal. Jantar: Banana Prata, Arroz Branco (Longo, Cozido), Habib's Tabule. Snacks/Outros: Maguary Suco de Maracujá, Elma Chips Cebolitos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alessandro Silveira
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