Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
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56,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Líp: 64,48g | Prot: 56,93g | Carbs : 111,97g.
Almoço: 立頓 奶茶, 起司蛋餅. Jantar: 台糖 大豆沙拉油, 義美 低糖豆漿, 花生, 生菜, 蛋黃醬/美乃滋, Costco 豬小排, 蔥, 雞蛋(整個), 家樂福 蛋餅皮. Snacks/Outros: 梨, 麥香 奶茶, 義美 巧克力蛋糕. mais...
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1530 kcal
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Exercício:
體能 - 35 minutos, Compras de Supermercado - 1 hora, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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