Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
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98,4 kg
Perdidos até agora: 38,3 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 79,61g | Prot: 123,43g | Carbs : 28,99g.
Pequeno Almoço: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Jantar: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 간장, 풀무원 깻잎 무쌈, 숙주나물, 대패삼겹살. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjjun1212
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