Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 53,87g | Prot: 96,60g | Carbs : 180,00g.
Pequeno Almoço: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Almoço: Heinz Супер Острый Кетчуп, Мириталь Пельмени Иркутские, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Jantar: Coffee Like Капучино (300мл), Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Snacks/Outros: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lassie231
|