Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
|
119,6 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 42,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1897 kcal
|
Líp: 85,94g | Prot: 82,29g | Carbs : 200,55g.
Pequeno Almoço: Велком Сервелат Зернистый, Мясновъ Ветчина из Филе Курицы, Astoria Сэндвич-Соус, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Сушеный Ананас, Чай. Almoço: Помидоры, Heinz Терияки Соус, Мясновъ Котлетки из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Jantar: От Мартина Семечки Отборные, Сокольнические Отруби Пшеничные Диетические, Махеевъ Джем Малиновый, Каждый День Кефир 3,2%. Snacks/Outros: Макдоналдс Кофе Латте, Нектарины, Банан. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|