Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
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57,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 51,84g | Prot: 66,98g | Carbs : 121,75g.
Pequeno Almoço: Морковь, Домик в деревне Молоко 3,5%, Печень по-Строгановски. Almoço: Куриный Суп, Скумбрия Запеченная. Jantar: Окей Морковка по Корейски , Творог (Полностью Обезжиренный), Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный". Snacks/Outros: Виктория Печенье Творожное, Кетчуп, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичный Белок. mais...
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1754 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anuta_rogozina
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