Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Líp: 47,65g | Prot: 117,46g | Carbs : 91,53g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Курага, Активия Йогурт Натуральный, Президент Творог 0,2%. Almoço: Помидоры, Останкино Говядина Духовая. Jantar: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Молочное Царство Ряженка 4%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alesya Pletukhina
|