Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 59,18g | Prot: 124,37g | Carbs : 126,10g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, dr corner, Арахис Жареный Соленый, Carrots, Сыр Гауда, Отруби Пшеничные, Сырники 5%, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Кабачковая Икра, Russian Pea Porridge, Гречневая Каша, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Cooked Sauerkraut, Tomatoes, Whole Wheat Macaroni, Flax Seeds, Boiled Egg. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|