Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
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72 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 58,42g | Prot: 82,01g | Carbs : 169,55g.
Pequeno Almoço: Noberasco Datteri senza Nocciolo, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Skippy Burro di Arachidi, Coop Miele Millefiori, Noberasco Bio Wellness Mix, Conad Noci Sgusciate, Kiwi. Almoço: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Fagioli Cannellini, Esselunga Fior di Crackers, Esselunga Tonno al Naturale, Uovo. Jantar: Esselunga Fior di Crackers, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Esselunga Biscotti Integrali. Snacks/Outros: Noberasco Datteri senza Nocciolo, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Skippy Burro di Arachidi, Coop Miele Millefiori, Noberasco Bio Wellness Mix, Conad Noci Sgusciate. mais...
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2393 kcal
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Exercício:
Baseball - 30 minutos, Estar Sentado - 16 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guido76666
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