Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1044 kcal
|
Líp: 33,72g | Prot: 99,07g | Carbs : 90,02g.
Pequeno Almoço: Активиа Биойогурт с Высоким Содержанием Белка 3%, Творог 5%, Банан, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Авокадо Авокадо, Millacta Деликатес Feta Lissima в Рассоле, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Любони Молоко 4,2%, Яйцо. Almoço: Waldiben Кукуруза Стерилизованная, Здравушка Сыр Пошехонский 45%(Жир), Вареное Яйцо, Помидоры, Петруха Филе Грудки. Jantar: Творог 5%, Активиа Биойогурт с Высоким Содержанием Белка 3%, Банан, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Земляника, Черешня. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokorenko03
|