|
Не понимаю, что со мной происходит. Сначала вес поднялся на килограмм просто так, прошло уже 3 дня-он встал и не хочет уходить. Вчера была тренировка, много ходила, а вес встал, как вкопанный
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Líp: 52,27g | Prot: 75,67g | Carbs : 147,05g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Окей Манго, Русский Холод Мороженое Эликсир Здоровья, Ананас, Банан, Грецкие Орехи, Курага, Dr Dias Амарантовая Мука. Almoço: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Фарш Индейки. Jantar: Клубника, Клубника, Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Табрис Филе Индейки на Мангале, Яблоко, Льняные Семена. Snacks/Outros: Ананас, Коровка из Кореновки Творог 9%. mais...
|
peso estável
|