Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Líp: 67,07g | Prot: 129,40g | Carbs : 108,76g.
Pequeno Almoço: Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Biotech USA 100% BCAA, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Vasco Арахисовая Паста Натуральная. Almoço: Вареное Яйцо. Jantar: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Biotech USA 100% BCAA, Biotech USA L-Carnitine, Каша Пшенная на Воде, Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Сыр Российский, Продукт Алтая Слайсы Рисовые. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shlapunova_Lubov
|