Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
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91,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 36,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 54,69g | Prot: 60,57g | Carbs : 117,37g.
Pequeno Almoço: Almendras, Café con Leche Descremada, Hacendado Yogur Para Beber Fresa. Almoço: Hacendado Panecillos Tostados, Hacendado Leche Desnatada, Calabacín, Hochland Sabanitas Light, Lidl Falafel Vegetariano . Jantar: Hacendado Yogur de Soja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tortilla Francesa. Snacks/Outros: Zanahoria, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. mais...
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200 kcal
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Exercício:
Correr - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cloddins
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