Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
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52,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Líp: 73,11g | Prot: 63,95g | Carbs : 187,36g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Kentang Goreng, Pisang, Belimbing, Teh Hijau. Jantar: Labu Dimasak, Lobak Dimasak, Wortel Dimasak, Bakso Daging Sapi, Sosis Ayam, Batagor, Kari Ayam, Lontong, Risoles, Nasi Putih. Snacks/Outros: Bakwan. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de raraaaaaaa
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