Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2012
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71,8 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1911 kcal
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Líp: 78,93g | Prot: 56,90g | Carbs : 246,81g.
Pequeno Almoço: Potato Bread, Country Crock Calcium + Vitamin D, Simply Fruit Black Cherry. Almoço: 200 Calorie Portions Supreme Pizza. Jantar: Pasta Sides - Cheddar Broccoli, Spam (Classic), Loaded Baked Flavored Mashed Potatotes. Snacks/Outros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Strawberry Shortcake, Skinny Cow Dreamy Clusters, 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Essentials String Cheese. mais...
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2002 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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