Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
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96,0 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Líp: 75,15g | Prot: 73,49g | Carbs : 278,69g.
Pequeno Almoço: Atkins Strawberry Shake, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sugar, Del Monte Lite Fruit Cocktail. Almoço: Chili's Southwest Chicken Soup, Brown Rice, Del Monte Cut Green Beans. Jantar: AriZona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade , Nachos with Chicken or Turkey and Cheese. Snacks/Outros: Wrigley Eclipse Winterfrost Sugar Free Chewing Gum, Mrs. Smith's Dutch Apple Pie, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sugar, Starbucks Shaken Iced Passion Tea Lemonade (Trenta), Suncup Orange-Pineapple Juice, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de BryanOnALaptop
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