Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
|
116 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 51 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Líp: 34,28g | Prot: 77,53g | Carbs : 128,03g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Янтарь Сыр Плавленный, Янтарный Мир Сыр Плавленый Омичка, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Желудки Куриные, Гречка Отварная. Jantar: Рыба Вяленая. Snacks/Outros: Солодка, Крутой Окер Семечки Жареные, МКС Кефир 1%, Кудесница Мука Ржаная, Агрокомплекс Коктейль Молочный "Клубника". mais...
|
A Perder 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atamovichalena
|