Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
853 kcal
|
Líp: 29,81g | Prot: 25,50g | Carbs : 139,56g.
Pequeno Almoço: Ясный Луг Молоко 3,2%, Нескафе Кофе Растворимый. Almoço: Андреевский Кондитерский Дом Пирожное Слоеное Трубочка со Сливками, Золотая семечка Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Редис. Jantar: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. Snacks/Outros: Актуаль Сыворотка+Сок, Мишкино Счастье Козинак Подсолнечный, Красный Октябрь Конфеты Столичные. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de terekhina7527
|