Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
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98,2 kg
Perdidos até agora: 38,5 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Líp: 89,92g | Prot: 168,62g | Carbs : 70,88g.
Almoço: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 팽이버섯, 두부, 두부김치. Jantar: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 팽이버섯, 풀무원 숙주, 베이컨. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjjun1212
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