Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2340 kcal
|
Líp: 72,37g | Prot: 104,95g | Carbs : 342,10g.
Pequeno Almoço: Овсяные Отруби, Авокадо Авокадо, Пятерочка Банан, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курага, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Almoço: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Помидоры, Fish House Тунец в Собственном Соку, Гречка Отварная. Jantar: Ирис Лён Коричневый, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Snacks/Outros: Апельсин, Пятерочка Груша Конференция, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дуся Мур
|