Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2012
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2128 kcal
|
Líp: 65,83g | Prot: 116,02g | Carbs : 284,44g.
Pequeno Almoço: Gumdrops (Jelly Pieces) Candies, 4oz young turnip kimchi, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, bacon, ramen, eggs, oats, Spirulina Seaweed (Dried). Almoço: California Avocados, Lewis Labs Brewer's Yeast, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spirulina Seaweed (Dried), 4oz Young Turnip Kimchi, Sukhi's Lemon Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Ginger, el camino real bakery fruit & nut biscotti w/omega-3. Jantar: Gourmet Popping Corn Original, Ghee (Clarified Butter). mais...
|
A Ganhar 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|