Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
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58,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 57,84g | Prot: 123,52g | Carbs : 127,90g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, dr corner, Семечки, Carrots, Сыр Гауда, Отруби Пшеничные, Сырники 5%, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Кабачковая Икра, Russian Pea Porridge, Гречневая Каша, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Cooked Sauerkraut, Tomatoes, Whole Wheat Macaroni, Flax Seeds, Boiled Egg. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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