Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
|
106,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2024 kcal
|
Líp: 117,17g | Prot: 68,65g | Carbs : 175,59g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Икра с Креветкой, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Чай. Almoço: Ряба Майонез Провансаль, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Борщ со Свининой. Jantar: Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Faberlic Белковый Коктейль, Чай, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Сметанин Сливки 10%, Кофе, Торт Наполеон. Snacks/Outros: Помидоры, Mixbar Попкорн с Карамелью, Фабрика Качества Карбонат Особый. mais...
|
A Ganhar 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|