Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Líp: 154,89g | Prot: 74,64g | Carbs : 21,94g.
Pequeno Almoço: Руккола, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Вареное Яйцо, Maxler BCAA Powder, Авокадо Авокадо, Doppel Herz Омега-3, Кокосовое Масло, Квашеная Капуста, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Outros: Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 123aw
|