Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
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70,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Líp: 66,77g | Prot: 115,00g | Carbs : 184,33g.
Pequeno Almoço: Mattoni Himbeere, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Multinorm Diät Vitalkost Vanille-Geschmack, Aldi Milch 1,5%, Кiш з куркою та фетою. Almoço: АТБ Желе Вишня, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Aldi Bio Eier, Italiamo Foglie d'ulivo Agli Spinaci. Jantar: Multinorm Diät Vitalkost Vanille-Geschmack, На Здоровье Молоко 1%, Авокадо, Aldi Bio Eier, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Philadelphia Balance Kräuter, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Outros: Power System High Protein Bar Cocos, Aldi Milch 1,5%, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Alwa Pfirsich. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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